28 May BIOMECÁNICA AVANZADA Y LA IMPORTANCIA DE LA PISADA

La biomecánica avanzada ha revolucionado la manera en que entendemos el movimiento humano, permitiéndonos analizar con mayor precisión las fuerzas, patrones y movimientos que ocurren en el cuerpo durante la actividad física. Esta disciplina combina tecnología de vanguardia, como sensores de presión, análisis 3D de movimiento y plataformas de fuerza, con conocimientos anatómicos y fisiológicos para identificar posibles disfunciones y optimizar el rendimiento físico.

Uno de los enfoques más destacados dentro de la biomecánica es el análisis del pie y su pisada. El pie es una estructura compleja que contiene 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 músculos, tendones y ligamentos, diseñados para soportar el peso corporal y distribuir las fuerzas durante actividades como caminar, correr y saltar. Un patrón de pisada alterado puede tener repercusiones importantes, generando sobrecarga en rodillas, caderas y columna vertebral, aumentando el riesgo de lesiones.

Estudios recientes han demostrado que el análisis biomecánico del pie puede detectar anomalías como la pronación excesiva, el pie plano o el arco alto, factores que están relacionados con lesiones comunes como fascitis plantar, tendinopatía de Aquiles o dolor lumbar. Gracias a herramientas avanzadas, como plataformas de presión y análisis cinemáticos, se puede personalizar el tratamiento, recomendando plantillas específicas, ejercicios de fortalecimiento o cambios en el calzado

El impacto del calzado, por ejemplo, es un tema clave en la biomecánica avanzada. Usar un zapato inadecuado puede alterar la mecánica del pie, afectando no solo la pisada, sino también la distribución de las fuerzas en todo el cuerpo. Por ello, la biomecánica no solo busca corregir patologías, sino también prevenirlas, educando sobre la importancia de un adecuado soporte plantar y el fortalecimiento de los músculos intrínsecos del pie.

En conclusión, la biomecánica avanzada ha transformado la prevención y el tratamiento de lesiones relacionadas con la pisada. Su integración con herramientas tecnológicas permite detectar y corregir disfunciones de manera eficaz, mejorando el rendimiento deportivo y la calidad de vida. Como fisioterapeutas y podólogos, fomentar el análisis biomecánico del pie es una pieza clave para abordar las necesidades de nuestros pacientes desde una perspectiva holística.