11 Jun TRATAMIENTO DE TENDINOPATÍA ROTULIANA MEDIANTE FLOSSING

La terapia de restricción de flujo, también conocida como «flossing», ha emergido como una estrategia innovadora en el tratamiento de la tendinopatía rotuliana, una lesión común que afecta al tendón que conecta la rótula con la tibia. Este enfoque terapéutico implica el uso de una banda elástica para limitar temporalmente el flujo sanguíneo en la zona afectada durante ciertos ejercicios.

La tendinopatía rotuliana, caracterizada por dolor en la parte frontal de la rodilla, a menudo se asocia con actividades que implican carga repetitiva, como correr o saltar. La terapia de restricción de flujo busca mejorar la función del tendón al inducir una respuesta adaptativa positiva.

Durante la sesión de flossing, una banda elástica se coloca en la parte superior del muslo, creando una restricción parcial del flujo sanguíneo. Esto aumenta la acumulación de metabolitos, como el lactato, y activa mecanismos celulares que promueven la curación y la regeneración del tejido.

Los estudios preliminares sugieren que el flossing puede mejorar la fuerza y reducir el dolor en pacientes con tendinopatía rotuliana. Se cree que al aplicar esta terapia durante el ejercicio, se optimiza la respuesta del cuerpo para reparar el tendón afectado.

Es crucial destacar que la aplicación de la terapia de restricción de flujo debe ser supervisada por profesionales capacitados, ya que el uso indebido puede tener efectos adversos. Además, se necesita más investigación para comprender completamente los beneficios a largo plazo y la efectividad de esta técnica en comparación con otros enfoques de tratamiento.

En conclusión, la terapia de restricción de flujo muestra promesa como una intervención complementaria para la tendinopatía rotuliana. Sin embargo, se necesita más investigación para validar su eficacia y establecer pautas claras para su aplicación clínica. Los profesionales de la salud deben considerar esta terapia como parte de un enfoque integral para el tratamiento de esta lesión, adaptándola a las necesidades individuales de cada paciente.

Karla Calin