El método Pilates es una forma de acondicionamiento físico y de rehabilitación creada por Joseph Pilates. Entre muchos de los beneficios de este método se incluyen mejoras en la fuerza, flexibilidad, equilibrio, control postural, control mental, relajación… La práctica habitual de Pilates ayuda a contrarrestar lesiones o molestias producidas por malas posturas.
*Sin Matricula
En Clinica Nupofis se realizan clases de Pilates Terapéutico, ya que son grupos reducidos de un máximo de cuatro alumnos y son siempre impartidas y personalizadas (según las necesidades y lesión del paciente) por fisioterapeutas colegiados expertos en Pilates. No dude en preguntar sobre la disponibilidad de grupos de Pilates para embarazadas.
La primera clase es siempre de prueba, gratuita y sin compromiso. No se cobra matricula. Se ofrecen facilidades para recuperar clases a las que no se ha asistido (con aviso previo). Además existe la posibilidad de hacer sesiones de Pilates Individual y Personalizado.