El Drenaje Linfático Manual es una técnica fisioterapéutica que consiste en realizar masaje suave, superficial, indoloro y lento sobre diferentes zonas del cuerpo, con el objetivo de mejorar la circulación de la linfa a través de los conductos linfáticos. Al aplicar esta técnica se consigue mejorar la contracción automática de los vasos linfáticos, ayudando a eliminar edemas (acumulación de líquidos) y otras alteraciones derivadas de una mala circulación.
Beneficios
La presión suave empleada durante el drenaje linfático estimula el sistema linfático y ayuda a arrastrar los líquidos retenidos hacia el sistema circulatorio y la sangre. El sistema linfático actúa transportando sustancias al sistema circulatorio y como defensa del organismo a través de los ganglios linfáticos. Los beneficios de este tipo de masaje son varios:
Reactiva la circulación linfática y ayuda a eliminar el exceso de líquidos.
Reduce la inflamación
Contribuye a mejorar las defensas del organismo.
Mejora el aspecto de la piel y combate los efectos de algunas enfermedades y cirugías
Tiene un efecto analgésico y sedante, aliviando la ansiedad y el estrés
Mejora la circulación sanguínea
Estimula la función renal
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Indicaciones
Tiene multitud de indicaciones, siendo las más frecuentes:
Edemas generalizado o retención de líquido
Varices
Fibromialgia
Acné
Piernas cansadas o hinchadas
Migrañas, dolor de cabeza, vértigo
Artrosis, artritis
Hematomas
Hipertensión
Hipotiroidismo
Afecciones del aparato digestivo
Ansiedad, estrés
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