La fisioterapia deportiva es un área dentro de la fisioterapia que se enfoca sobre las lesiones derivadas de la práctica de cualquier actividad deportiva, ya sea de forma profesional o amateur.
La fisioterapia deportiva tiene dos funciones principales: la prevención y la recuperación de lesiones en el ámbito deportivo.
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Prevención
La prevención deportiva es un área muy importante y en algunos casos desconocida para nuestros pacientes. Consiste en mejorar la calidad del movimiento, corrigiendo malos repartos de carga o malos gestos deportivo. Con esto conseguiremos mayor eficiencia deportiva y evitar futuras lesiones.
Se trabaja, entre otras terapias, con masaje deportivo para descargar o tonificar según necesite el paciente, ambas terapias necesarias para optimizar la condición muscular y estructural del deportista.
Beneficios del trabajo preventivo en nuestro centro de fisioterapia deportiva Madrid
Evitar lesiones
Mejora rendimiento deportivo
Aumentar elasticidad
Mejorar su adaptación al esfuerzo
Mejorar estado anímico y psicológico
Mejorar el estado general de la musculatura
Recuperación
Por otra parte en la recuperación de lesiones, se trabajará en base a un buen diagnóstico y se elegirá el mejor tratamiento para el deportista, primando siempre la vuelta al punto de origen de nuestro paciente y en muchos casos mejorándolo. Para ello se utilizará la terapia manual y la cinesiterapia, en ocasiones complementados con agentes físicos como: la electroterapia, la termoterapia, la crioterapia, la hidroterapia, los vendajes funcionales, los vendajes neuromusculares o la punción seca, entre otros.
Durante este tiempo se debe realizar una readaptación al ejercicio físico con una buena planificación de ejercicios de propiocepción, estabilización articular, estiramientos y fortalecimientos.
Lesiones más comunes
Entre las lesiones más comunes que se tratan en esta área destacan:
Tendinopatias
Tendinitis supraespinoso, epicondilitis o codo de tenista, trocanteritis, tendinitis “pata de ganso”, tendinitis rotuliana, tendinitis Aquiles,…
Esguinces de ligamentos
Esguince de tobillo, esguinces de ligamentos laterales y ligamentos cruzados de rodilla…
Musculares
Lesiones musculares, rotura de fibras, contracturas, puntos gatillo…
Otros
Periostitis tibial, sindrome piramidal, lesión cintilla iliotibial, pubalgia, fascitis plantar…
En Clínica Nupofis estamos especializados en trabamientos de fisioterapia deportiva en Madrid, pida cita y nuestros profesionales realizarán tu diagnóstico personalizado para que puedas volver cuanto antes a retomar tu actividad deportiva.